Tiger Gym – Das sinnliche Körpertraining

Diese Mischung aus vitalen Bewegungssequenzen und zarter Körperarbeit hält die Faszien geschmeidig, kräftigt die Muskulatur und nährt die Seele. Besonders beschäftigen wir uns mit dem Beckenboden – stärken seine Funktionen und nutzen dabei neueste Erkenntnisse der Faszienforschung. Die wohltuende Qualität der Wellenbewegung unterstützt diesen Prozess.

Termine: 6x

Montag, 01.03.2027, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 08.03.2027, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 15.03.2027, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 05.04.2027, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 12.04.2027, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 19.04.2027, von 18.15-19.45 Uhr