Tiger Gym – Das sinnliche Körpertraining
Kursstart: 02.03.2026
02.03.2026
Montag 18:15 bis 19:45 Uhr
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Fließende Bewegungssequenzen wecken und stärken die Muskulatur um die Wirbelsäule und öffnen die Tür zu einem neuen Körpergenuss. Mal dynamisch und vital, mal still und friedlich führen Bewegung, Atem und Töne zu einem fließenden Körpererleben. Wir nutzen die neuesten Erkenntnisse der Faszienforschung, um die geschmeidige Struktur des Bindegewebes zu erhalten und zu stärken. Davon profitiert ganz besonders der vielschichtige Beckenboden. Die wohltuende Qualität der Wellenbewegung nährt dabei Körper und Seele!
Termine: 12x
Montag, 02.03.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 09.03.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 16.03.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 23.03.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 13.04.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 20.04.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 27.04.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 04.05.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 11.05.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 18.05.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 08.06.2026, von 18.15-19.45 Uhr
Montag, 15.06.2026, von 18.15-19.45 Uhr