Bewegungstraining für Frauen 60 plus
seniorengerechte Elemente aus Eutonie, Feldenkrais und Rückenschule
Kursstart: 18.05.2027
18.05.2027
Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr
3001C
Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.
Termine: 7x
Dienstag, 18.05.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 25.05.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 01.06.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 08.06.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 15.06.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 22.06.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 29.06.2027, von 18.00-19.00 Uhr
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