Bewegungstraining für Frauen 60 plus
seniorengerechte Elemente aus Eutonie, Feldenkrais und Rückenschule
Kursstart: 06.04.2027
06.04.2027
Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr
3001B
Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.
Termine: 6x
Dienstag, 06.04.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 13.04.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 20.04.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 27.04.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 04.05.2027, von 18.00-19.00 Uhr
Dienstag, 11.05.2027, von 18.00-19.00 Uhr
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