Bewegungstraining für Frauen 60 plus
seniorengerechte Elemente aus Eutonie, Feldenkrais und Rückenschule
Kursstart: 30.09.2025
30.09.2025
Dienstag 18:00 bis 19:30 Uhr
3052
Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.
Termine: 12x
Dienstag, 30.09.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 07.10.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 14.10.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 21.10.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 28.10.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 04.11.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 11.11.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 18.11.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 25.11.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 02.12.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 09.12.2025, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 16.12.2025, von 18.00-19.30 Uhr