Bewegungstraining für Frauen
ganzheitlicher Ansatz mit Elementen aus Sensory Awareness, Yoga, Eutonie, Feldenkrais, Rückenschule
Kursstart: 26.05.2026
26.05.2026
Dienstag 19:30 bis 21:00 Uhr
3002
Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.
Termine: 12x
Dienstag, 26.05.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 02.06.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 09.06.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 16.06.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 23.06.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 30.06.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 07.07.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 14.07.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 21.07.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 28.07.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 04.08.2026, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 11.08.2026, von 19.30-21.00 Uhr