Pilates mit Baby – Kraft, Stabilität und Bewegung

Pilates stärkt gezielt den Beckenboden sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur. In diesem Kurs wird dein Körper im Zusammenspiel mit bewusster Atmung gekräftigt und stabilisiert. Dein Baby darf aktiv mit dabei sein oder spielt, krabbelt und entdeckt den Raum, während du die Pilates-Übungen ausführst. Gemeinsame Bewegung und Nähe schaffen eine entspannte und lebendige Kursatmosphäre. Empfohlen für Babys ab ca. 12 Monaten, die bereits mobiler sind.

Termine: 5x

Freitag, 17.04.2026, von 14.30-15.30 Uhr
Freitag, 24.04.2026, von 14.30-15.30 Uhr
Freitag, 08.05.2026, von 14.30-15.30 Uhr
Freitag, 15.05.2026, von 14.30-15.30 Uhr
Freitag, 22.05.2026, von 14.30-15.30 Uhr