Bewegungstraining für Frauen 60 plus

seniorengerechte Elemente aus Eutonie, Feldenkrais und Rückenschule

Kursstart: 12.01.2027

12.01.2027
Dienstag 18:00 bis 19:30 Uhr

3053

Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.

Termine: 7x

Dienstag, 12.01.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 19.01.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 26.01.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 02.02.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 09.02.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 16.02.2027, von 18.00-19.30 Uhr
Dienstag, 23.02.2027, von 18.00-19.30 Uhr

Beginn:	12.01.2027
Ende:	23.02.2027
Uhrzeit	18:00 bis 19:30 Uhr

Kurs-Nr.:

3053

Leitung:
Iris M. Vormann

Veranstaltungsort:
Raum 5 – elly, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München
Anfahrt

Raum:
Raum 5 – elly

Gebühren:
Gebühr 112,00 €
Gebühr – Ermäßigung 78,40 €

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